小話

言葉をうまく変換し表現している単語5選!!

こんばんわ。

大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。

 

今日は言葉の使い方というか

上手く表現しているなぁ!!と思った言葉を

ご紹介したいと思います。

ヨガでも使っている言葉をわかりやすく教えてくれるもう一つの言葉たち。

 

日本語って面白いなぁと思いました♪

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シンプルなものオススメ4選‼肌にも環境にも優しい♡

こんばんわ。

暑くなってきましたね。扇風機が大活躍中です。

 

今日はシンプルなものの方が

身体に負担も少ないし、お財布にまで優しいし、少ない量でこと足りるので

環境にも良いのでは!?

と思ったので私が使っているものでオススメ4選をシェアしたいと思います。

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ヨガのジャラネティと私の鼻うがい方法と効果

こんにちわ。

大阪でヨガ&アロママッサージをしているちかです。

 

今日はヨガで浄化の一環としてされている

Jala Neti(ジャラネティ)=鼻うがいをご紹介します。

私はこれと違う方法で鼻うがいしてますが、

鼻うがいはスッキリ感があってとてもいいですよ。

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