変化のための小さな一歩

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こんばんわ。maruchikaです。

 

環境ってすごく大切だなぁと
最近つくづく思います。

 

まわりの人や環境で人生すごく
変わりますよね(*’▽’)

 

今日はその変化を始めたきっかけ
の小さな一歩をお話したいと思います。

 

今はヨガの仲間や心の成長を助けて
下さるメンターが何人かいて
成長を見守って下さってるので

格段に成長が早くなっていると感じていますが
今年のはじめはかなり
引きこもりでネガティブで気持ちの低い
時期にありました。

そこで
いやいや!変わりたい!
このままでは何にも変わらないし
人生よくならない!何とかしたい!と

 

今年は変わりたい気持ちが強くて
とにかく必死に動いているからか
めちゃくちゃ変わりました!

 

私が変化するために
まず初めにやったことは
便利なネットというツールを使って
とにかく必死に探す。でした。

 

それしか思い付かなくて。
でも昔に比べたら手元で必死になれば
きっかけの『何か』は見つかるものです。
便利な世の中になったなぁ!と
感謝しつつ。。

 

友達と連絡するのもやめ
遊びにいくのもやめて
狭い部屋の片隅に三角座りしながら
とにかく必死に
画面スレスレに顔を近づけて
にらめっこして

 

『何か変われる本物のサイトはないだろうか?』とぶつぶつ呟きながら
目をショボショボさせながら
何かに取りつかれたように
画面を毎日毎日見てました。

目がヤバかったです( ̄▽ ̄;)

 

よく覚えてませんが
何かのサイトの下の方にメルマガ登録って
書いてたので
無料だしとりあえず登録しよう~
と何となく気になったので登録し
メルマガをもらってたんです。

 

この疲れて何となく気になる。が
もしかしたら良い感じで疲れて
肩の力が抜け、必要な所に
たどり着けたのかもしれないです。

 

そのうちにだんだんとこれは
私が求めていた内容なんじゃない?!

と気付き!!

 

その時に何故かわかりませんが
昔から知りたかったことを
この人は知っていて教えてくれる。と
感じたんです。

根拠はないけど確信を持てたんです。
もう涙が出ちゃうほど嬉しかったです。

 

この心の暖かさというか
満たされるんだ!という確信に
似たような気持ちは初めてでした。

 

多分ヨガでいう
サマディを一瞬体験したのではないかな?と
思います。
あんな満たされた心は
感じたことなかったので。

 

それからは本物だと確信してますので
安心して集中して勉強し始めました。

 

日々気づきがあり、

しかもそれが自転車をこぐ初めの一歩は

ペダルが重いけど、

その次、またその次はどんどん加速して

初めより軽い力でもっと前に進める。

 

まさにそんな感じで理解力がものすごく

日々増えてきているんです。
自分でも進化を感じれて充実しています。

 

そしてそれは必死で探したあの
小さな一歩から全てが始まったんだなぁと
思います。

 

変わりたいと思ったときが
変化するタイミングなのかな?と
思います。

 

 

今日もお読み頂きありがとうございます❤️

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