ヨガを伝える|相手のことを理解するポイントに気づく

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理解する

こんばんわ。maruchikaです。

 

今日は相手のことが理解しやすくなるポイントをお伝えします♪

私の経験を交えての内容ですのでわかりやすいかと思います。

では始めましょう♪

 

ヨガを伝える|相手のことを理解する

 

最近ヨガをお友達に教えるようになって
生徒さん側の意見を教えてもらってますがそのときに
ふと気づいたことが。。

 

それは私の当たり前は相手の当たり前ではない。
という当たり前のことに直面しましたw
(今更~)

 

初心者の方はポーズの名前もわからないし、
そのポーズをする意味も
ポーズのとりかたもわからない。

全てが初めてだということの認識が
私はとても薄かったんです。

 

それこそわかってるつもり。でした。

 

私は習いに行ってる時はポーズはみて真似て
名前もクラスを重ねるごとに多分覚えていくし。。
まぁ楽しく動ければいっか(汗)と、

 

習っているときは、

そのことに対して気にもしてなかったという鈍感なタイプだったからです。( ̄▽ ̄;)

 

本当に鈍感で周りが見えてないタイプなうえに人の10倍くらい気づきがおそいので

そんなんわかっとるわい!って方もいらっしゃるとは思います(^-^;

 

それでも結局、途中から色々気になってきて
知りたくてインストラクターコースにいったんだから、

結局知りたかったんかいっ!と自分でボケツッコミしときました。はい。すいません。

 

で、そう考えると
一つずつはじめから丁寧に教えてくれる方が親切だなぁと思えるようになってきたんですね。

 

わざわざ遠回りしなくてもいいですもんね🎵

 

理解するために必要だったこと

 

そしてそれはよくよく考えてみると
自分に置き換えればわかることでした。

 

私はこのブログを開設するとき
まったくわからずに

 

どこから手をつけていいのか?
何からはじめるのか?
どうやってすすめていけばいいのか?
何を気を付ければいいのか?

 

などなど山盛りわからんことだらけでした!

 

ブログを開設することも
ワードプレスを使うことも
どんな感じで書いていくかも

 

調べれば出てくるだろうし
知ってる人からすると調べ方も
わかるんだろうけど
私は調べ方すらわかってなくて
言葉の意味もわからないし覚えれなくて。。

 

もういっぱいいっぱいでした。
知らない言葉が出てくる度に拒絶反応示すほどの落ちこぼれっぷりに

今更ながらよくここまで書けるようになったなぁと。。(笑)

 

それは書きたいし、自分の思いを伝えていきたいし、
伝えることで私も見た人にも少しでもいい気づきがあればと思っていたから出来ました。

 

だからこそ色々調べて試して出来ないときは張り切って先生に質問出来てたんです。

 

その初心を忘れると「書きたい!」から「書かなくては」という義務に変わってしまうんですよね。そうするととたんに書けなくなったり重たい空気感漂わせたり( ̄▽ ̄;)

 

自分で決めたルールに首を絞められている感じ。

それを絞めるんじゃなくて初心を思い出して楽しく前向きに続けることが大切なんだなぁと痛感!

あっ横道にそれましたが。。

 

実際にブログを一から教えてもらえる機会があり、先生に教えてもらってるのですが、
教えてもらうことにめちゃくちゃ感謝してるやん!!

 

と思ったらやっと相手のことが理解出来るようになってきました。(おそっ!)

 

必要だったポイントとは

それは体験があっただけではなく
自分の体験と相手の体験が繋がったから
理解が出来たんですよね。

 

いつも体験を点でしか見れてなかったから人のことが理解出来なかったんだなぁと。

 

繋げることが出来ればどんどん理解が深まるし相手との関係ももっと深く楽しくなるんだろうなぁ!とも感じました。

 

自分が相手の立場に立って同じようなことを経験したなぁということを
思いだすことが出来れば自然に寄り添えるようになっていくんだなぁと感じれたのは
本当にありがたいと思います。

 

全部を理解できている訳ではないけれど
少しは寄り添えるようになるんじゃないかな?と思います。

 

それまで教えてもらう方がほとんどの人生だったから、教える立場になってなかったんだなとも思い、

今度は教える立場としての感じかたや、考え方をもっと意識して感じていくとまた新しいなにかが見えてくるかもしれないなと感じていて、前に進む楽しみがあります。

 

意識して繋げてみることで見る世界は変わるんだなと実感したのでこの先が楽しみです。

相手の立場と自分の経験を繋げることがとても大切なことなんだなぁと実感した今日この頃。

 

まとめ

100%なんてわかりませんが

相手の状況と自分の体験を繋がるところはないか点で見ずに線でつないでみると

少しは相手の今の気持ちがわかるのではないかなと思います。

大切な方と気持ちよく繋がっていきたいですよね♡

 

今日もご覧いただきありがとうございます。

寒くなってきましたので体調に気を付けてお過ごしくださいね。

 

 

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